Resentment feels great. We are right, we judge, we accuse. We are positive that our point of view is the correct one. This is not about anger, a quick flare-up when one's boundaries have been overstepped. A clear "no, not with me!". Small children already know how to do this, and it's healthy. Resentment however [...]

Dear intuitive person, here is my biggest challenge: Intuition in business. How to sell it without mentioning it. Or: how to mention it without being ridiculed. It’s like a lose-lose situation: Either hide the intuitive part and offer great service that no-one but your current clients get (Who however won’t recommend you because they are [...]

This is what happens when we believe we have come up short: We believe - we are convinced - there is something we didn't get enough of: love, appreciation, money, support, beauty, size, talent. We believe that someone (father, mother, teacher, boss, partner, god) has simply refused to give it to us. On purpose. We [...]

Sympathy - I miss that a lot of times. And support, and praise, "well done, you" in all areas of life. I think it's important to notice that sense of lack in us, and to accept it. After all, that is the whole point of things happening to us, isn't it? Yesterday I had such [...]

Do you know that you are a gift? Do you know that your life is a gift? If reading this causes resistance within you, keep reading. Some beings are such obvious gifts: your loved one, your children, a puppy or a really cute baby. Sure thing, clearly a gift, check! An easy tell is that [...]

Ich glaube heute würde meine Schwester lauthals lachen.Sie hat mir immer wieder gesagt, ich würde unsere Familiengeschichte zu positiv sehen, und konnte mir auch immer wieder das Gegenteil beweisen. Und lange dachte ich, tja, ich seh die Dinge halt optimistischer. Heute denke ich: von wegen! Knietief in Verleugnung.Gleich nochmal auf englisch, weil es so schön [...]

Zu wissen, wer man ist, ist wichtig. Aber wir alle haben einen Teil in uns, der fragt, OB wir überhaupt sind. Ob wir das Recht haben, zu existieren. Ob wir wichtig sind oder überflüssig. Bin ich nichts? Bin ich niemand? Oder bin ich jemand, bin ich etwas hier in dieser Welt? Jede/r von uns holt [...]

Heute schreibe ich mal als Klientin. Uns Coaches wird ja nahe gelegt, sich auch ab und zu mal coachen zu lassen, wegen der Weiterentwicklung, und weil man immer vergisst, wie blöd man sich dabei fühlt. Ich lerne gerade etwas, das ich meinen Klienten schon seit vielen Jahren beibringe, und von dem ich dachte, ich hätte [...]

Eins ist mir nach Jahren der Arbeit mit Menschen aufgefallen: Jeder muss führen können. Egal ob es Eltern sind, Lehrer oder Erzieher, Chefs, Teamleiter, egal ob im Business oder im Privatleben. Die häufigste Frage, die mir Menschen in Veränderungsprozessen stellen, ist, "wie kann ich entspannt bleiben und trotzdem führen"? Das heißt, ohne laut zu werden, [...]

Conscious communication ist - direkt übersetzt - bewusste Kommunikation. Aber das ist noch nicht alles. Wie immer geht in der Übersetzung etwas verloren, und manche Begriffe haben einen schlechten Ruf. Conscious bedeutet auch "mit Gewissen (consciousness)". Es bedeutet auch, "wach" zu kommunizieren. Das wiederum heißt, sich der Konsequenzen der Kommunikation bewusst zu sein, und diese [...]